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【ヨガジェネレーション連載】 ビートルズ “Let it be” が語る「あるがままに生きる」－マインドフルネスの真髄がここに。2025.09
2025.10.09今回の連載では、 マインドフルネスの真髄を ビートルズの名曲 “Let It Be” から紐解きました。 ・ …
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【ヨガジェネレーション連載】あなたの不調は“敵”か“味方”か？ 〜 病気は気づきのメッセンジャー 〜 2025.08
2025.08.09おかげさまで、ヨガジェネレーションでの連載も2年目に入りました。 今回のテーマは、 「病気は気づきのメッセンジャー…
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【ヨガジェネレーション連載】 「人生は「足裏」から整う！ 揺れ動く時代に、揺るがない自分軸をつくるグラウンディング」2025.05
2025.05.30「情報に振り回されてばかり…」 そんな感覚、ありませんか？ 人生が整うヒント、 もしかしたら足元にあるかもしれ…
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【ヨガジェネレーション連載】 動かずして、動く！「人生を変える」ヒントがここに。2025.04
2025.04.28【🌿特集掲載 ヨガジェネレーション連載】 静けさの中にこそ、「人生を変える力」がある。 世界が揺らぐいま、 必要なの…
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【ヨガジェネレーション連載】 「「感じて、生きる」 ウェルビーイングが未来を拓く」2025.03
2025.04.16🌿感じて、生きる「ウェルビーイング」が未来を拓く ～ 思考からハートで生きる時代へ ～ ▶ 記事はこちらから読む…
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【ヨガジェネレーション連載】 「最高峰の愛のヨガ ～無償の愛を生きる、その光と影～」2025.02
2025.02.28実は、ヨガの最高峰は “愛のヨガ”。 でも、「無条件の愛」って何だろう？ 母の愛、パートナーシップ、 エゴを超…
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【ヨガジェネレーション連載】インドの叡智 ～人生の挑戦者とは？～ 2025.01
2025.02.14昨年末、インド・バンガロールへ。 そこには、ヨガやアーユルヴェーダ、 東洋医学などが学べる 唯一の大学 がありま…
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【ヨガジェネレーション連載】インドの洗礼 ─ 壊れた先に見えた再生の光と新たな私 2024.12
2024.12.30今年、私は年間100万人が訪れるヨガの総合情報サイト 「ヨガジェネレーション」での連載がスタートしました。 多く…
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【インド滞在記 : おサルとPCとトイレ… – インドで壊れるのはモノだけじゃない – 】2024.12
2024.11.30バンガロールでのキャンパスライフは 想像以上にエキサイティングで、 まさに「壊れる」こと尽くしの日々でした。 …
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