Being
究極の強い体と心を手に入れる
黄金の健康習慣を手に入れる

ABOUT US

「ヨーガ×食」を通して健康の礎を築きチャレンジし続けられる強い体と心をつくる
病気があってもなくても人生最後の瞬間まで笑顔で生きられる社会を実現する

オンリーワン プラチナ・オーダーメードには以下コースあります。
Yoga+は、医療機関と共に共同研究された「ヨーガセラピー」を基に、「ヨーガ」×「心理学的アプローチ」×「睡眠術」×「東洋医学に基づく食」の4つを基本要素とし心身のお悩みの改善を目的とする方向け、Biz Yoga+は、経営者・コンサルタント・個人業等の方向けの仕事のパフォーマンスを高めるために必要な「アスリート・マインド」を養い強化するためにYoga+に加えたものです。

Yoga⁺とは、個人の悩みに特化して医療機関と共に共同研究された「ヨーガセラピー」(※下記参照)を基に、「ヨーガ」×「心理学的アプローチ」×「睡眠術」×「東洋医学に基づく食」の4つを処方。見た目年齢・体内年齢を若返らせて、さらにエネルギッシュに活動できる疲れ知らずの体と心を手に入れるハイエンドなオーダーメード・プログラムを提供します。本格的に心身の不調の改善を臨まれる方から人には言いにくいお悩みをお持ちの方に最適な個人セッションです。 BizYoga⁺とは、15年間、経営陣の習慣を見てきた秘書経験をもつヨガ指導者が医療機関と共に共同研究された「ヨーガセラピー」(※下記)を基に、「ヨーガ」×「心理学的アプローチ」×「睡眠術」×「東洋医学に基づく食」に、さらにビジネスにこそ必要なアスリート・マインド強化術を織り交ぜて、14時間フル回転できる疲れ知らずの体と心を手に入れるハイエンドなオーダーメード・プログラムを提供します。仕事のパフォーマンスの向上を臨まれる経営者の方に最適な個人セッションです。

【最大の特徴】ビジネスに必要なアスリート・マインド「ヨーガが説く7つの最強メンタル強化術」の習得

【他と違う!Yoga+とBizYoga+の共通の特徴】

特徴① 丁寧な現代心理学に基づくアセスメントでヨーガ・カルテおよび東洋医学に基づく食養カルテをオーダーメードで提供
特徴② 最新の医療との共同研究に基づいたエクセサイズの提案
特徴③ 講師がスーパービジョンを受けていためより専門性の高い知識・教育の提案が可能
特徴④ 究極の疲れ知らずの体を作る3つの習慣(最高の睡眠術、人生を変える食養術、免疫力アップ運動術)の習得
※「たけしの家庭の医学」で取り上げられた奈良医科大学と日本ヨーガ療法学会と共同研究で生まれた快眠ヨガの習得
特徴⑤ 東洋医学に基づく食養コンサルティング(未病を発見し特定の疾病に有効な食物を摂ることにより病状の改善)
特徴⑥ 究極のリラクゼーション・テクニックの習得することでゾーンに入りやすい状態を作る

オンラインYogaサロンとは、企業人の生活習慣を意識して、ストレスフルな状況下でもうまくセルフコントロールできるようにな「肉体」と「精神」の両側面からアプローチし、より短時間で効果が感じられるようプログラムを設計またコミュニティづくりを目指します。
※心身の不調改善を目的とされる方から健康促進を目的とされる方までオンラインでご参加いただけます。現在、スケジュール調整中となります。

※ヨーガセラピーとは、伝統的なヨーガを医療機関と共に徹底的に共同研究されたもので一般の方や疾患を持つ方でも、安心してできるように改良して作らたものです。元々、インドでは病院に通うのが苦手な患者さんが「ヨーガであれば気兼ねなく行ける」「クラスが終わった後に心地よく元気になっている」という多くの人が教室に集まりだし「ヨーガ教室」が「病院化」したことから「ヨーガセラピー」が生まれたといわれています。まさにヨーガが古くから心と体の癒しとなっていたことが想像できます。

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2タイプのプラチナ・オーダーメードおよびオンライン・ヨガがあります

オーダーメード Yoga+   BizYoga+   

オンラインヨガ      (企業訪問)