Being代表 Profile

背景

Story

サイドワークで、現代医学で難病とされているクライアントの食養コンサルティングを始めるが、病気は身体を改善しても「心のゆがみ」が治らない限り、人は幸せになれないことを痛感。 そんな中、精神世界を深めるヨーガセラピーと出会うが、同時期に、恩師とも呼べる元上司（企業役員）が突然、他界。 失意のどん底にいたが、「ヨガ」を「心のよりどころ」にしていた彼女が残した私へのメッセージは「ヨガの普及活動」でした。 このつらい経験から、企業人がプレッシャーの中で健康を実現しながら、いかにパフォーマンスを高められるのか?それだけを追求してきました。そこから生まれたのが企業に特化したBizYoga+Ⓡ（ビズヨガ・プラス）です。 某企業でパイロット試験を実施した結果、生活習慣病やストレス関連疾患、メンタル疾患が改善したという多くの喜びの声が届きました。のべ100名が参加（非健常者20症例）。医療機関と徹底的に共同研究された「ヨーガセラピー」を10年以上の企業役員秘書としての経験と同時に、自らも15年以上のヨガの実践者/指導者という2つの視点を融合させ、ビジネスパーソンに必要な5つの要素（「運動療法」×「心理学」×「睡眠術」×「東洋医学に基づく食養術」×「メンタル強化術」）を掛け合わせた『BizYoga+®』を開発。 また、世界のヨーガ・レビュー論文の日本語抄録作成者として活動し、アメリカ領事館主催のプログラムでは2年連続で女子学生のメンターを務めるなど、幅広く活動。