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【ヨガジェネレーション連載】あなたの不調は“敵”か“味方”か？ 〜 病気は気づきのメッセンジャー 〜　2025.08

おかげさまで、ヨガジェネレーションでの連載も2年目に入りました。

今回のテーマは、 「病気は気づきのメッセンジャー」。

私たちが抱える不調や病気は、単なる“敵”ではなく、

時に人生の方向性や生活習慣を見直すための“味方”ともなり得るものです。

そのメッセージをどのように受け取り、 日常に活かしていくかについて綴っています。 ぜひご一読ください。

あなたの不調は“敵”か“味方”か？ 〜 病気は気づきのメッセンジャー 〜